La danse est populaire !

C'est une chose merveilleuse de constater la croissance de la danse et sa popularité au cours des dernières années. Avec des émissions de télévision populaires telles que Strictly Come Dancing , So You Think You Can Dance et Got to Dance , la danse est promue par les médias comme une BONNE CHOSE. Les bienfaits de la danse sur la santé ont également été soulignés à maintes reprises, la danse en général étant l'une des formes d'exercice les plus optimales auxquelles les participants peuvent participer. Les techniques de danse individuelles et leurs avantages spécifiques ont également été mis en avant, comme les bienfaits du Pilates sur le bien-être, la force et le contrôle requis par les techniques contemporaines et la forme de danse cardiovasculaire du hip-hop ou de la danse commerciale. https://www.youtube.com/watch?v=_MhyCANOL-U En plus de ses nombreux bienfaits, la danse ne fait pas de discrimination. La danse pour les personnes âgées occupe une place importante dans de nombreux programmes d’apprentissage et de participation, encourageant les personnes à s’intéresser à la danse ou à redécouvrir un amour pour la danse depuis longtemps oublié. Récemment, la Royal Academy of Dance a organisé une conférence de trois jours intitulée Dance for Lifelong Wellbeing, axée sur les bienfaits distincts que la danse peut apporter aux membres plus âgés de la communauté de la danse. La conférence a mis en vedette l'éminente chorégraphe Gillian Lynne, une femme étonnante de 87 ans, passionnée par tout ce qui touche à l'activité. En termes de statistiques, il est prouvé que la pratique de la danse est bénéfique pour l'esprit, le corps et l'âme. Des compagnies de danse telles que Rambert et l'English National Ballet sont réputées pour leur travail auprès de la communauté au sens large, offrant le don de la danse aux personnes souffrant de la maladie de Parkinson, d'arthrite, de démence et de problèmes cardiaques. L'avenir de la danse ne réside pas seulement dans ces tout-petits qui portent leur première paire de chaussons de ballet et de chaussettes roses, mais aussi dans la fourniture d'un service aux personnes qui tirent tant de bienfaits de la danse.