Pour notre série Demandez à un professeur de danse, nous avons posé à la professeure de ballet Johanna Hadley quelques questions courantes sur la formation en ballet.
Notre question était : « Quels justaucorps sont les meilleurs pour le ballet ? »
Regardez notre vidéo et découvrez quels justaucorps sont les meilleurs pour le ballet.
Johanna dit :
Les justaucorps sont un élément important de l'entraînement d'un danseur de ballet. Le port d'un justaucorps permet au danseur de se déplacer librement et en toute sécurité sans aucun matériel limitant ses mouvements. Il permet également au professeur de voir clairement les positions du danseur et de vérifier que son alignement et sa posture sont maintenus correctement pour s'assurer que le danseur s'entraîne en toute sécurité.
Avec autant de styles différents disponibles, choisir un justaucorps peut être compliqué. Je vais vous expliquer les styles et les différents matériaux utilisés.
Quels justaucorps sont les meilleurs pour les danseurs d’âge préscolaire ?
Il existe une large gamme de tenues de danse pour les danseurs d'âge préscolaire et les jeunes enfants. Pour les cours de maternelle, les professeurs de danse permettent généralement aux parents de choisir le justaucorps que le jeune danseur portera. Lorsque les enfants atteignent environ cinq ou six ans et commencent à se préparer à leurs premiers examens de ballet (généralement en maternelle et en primaire), il est normal que le professeur spécifie un uniforme fixe.
Tutu de ballet
Le tutu est une tenue classique pour toute danseuse de ballet en herbe. Les tutus pour les danseuses d'âge préscolaire diffèrent radicalement de ceux utilisés par les élèves de ballet de compétition ou les danseuses de ballet professionnelles. Cependant, ils donnent la sensation d'un joli tutu et sont adorables ! Les tutus sont disponibles dans une large gamme de styles, notamment à bretelles simples/spaghetti, à manches courtes, à empiècements en maille, à motifs floraux et à strass. Ils ont généralement une jupe tutu attachée avec plusieurs couches de tulle doux.
Justaucorps de ballet avec jupe attachée
L'entraînement des jeunes danseurs implique généralement l'utilisation d'une jupe pour encourager l'utilisation correcte des bras et des abdominaux, ce qui fait des justaucorps à jupe un élément pratique de l'uniforme. Les parents n'ont pas à s'inquiéter de perdre leur jupe ou de la voir se dénouer pendant un cours, car elle est solidement attachée au justaucorps.
Les justaucorps à jupe peuvent être utilisés par les danseurs de tous âges, de la maternelle à l'âge adulte. Ils constituent un choix particulièrement populaire pour les uniformes d'école de danse.
Justaucorps de ballet
Les justaucorps de ballet sont disponibles dans une large gamme de styles et de couleurs. Les élèves âgés d'environ cinq ou six ans porteront généralement un justaucorps de ballet s'ils se préparent à un examen de ballet. Les justaucorps de ballet sont exigés par tous les principaux jurys d'examen de ballet. Les justaucorps de ballet peuvent être à bretelle simple, à manches courtes, à manches courtes ou à manches longues et sont parfois dotés d'une ceinture à la taille.
Justaucorps de ballet avec jupe séparée
Il est normal que les jeunes enfants portent une jupe au début de leur formation et que les élèves qui passent les examens de ballet en portent également une. Les spécifications de l'uniforme pour les examens sont généralement fixées par le jury d'examen, mais les détails finaux (couleur et style) sont décidés par chaque professeur. Les jupes d'examen de ballet sont normalement en mousseline ou en polyester doux, mais les jupes séparées peuvent être de type jupe à enfiler, jupe à nouer ou tutu dans une large gamme de matières.
Quels justaucorps sont les meilleurs pour les danseurs de ballet ?
Pour les enfants de sept ans et plus, il est moins courant de porter des tutus à froufrous pour les cours de ballet. À partir de cet âge, les danseurs de ballet adultes utilisent des justaucorps pour les cours.
Justaucorps à bretelles
Les justaucorps à bretelles spaghetti (parfois appelés bretelles spaghetti) sont des justaucorps à une seule bretelle et sont l'un des styles de justaucorps les plus populaires utilisés par les danseurs. Ils sont populaires pour les examens (en particulier les examens professionnels), les auditions et les concours. Les justaucorps à bretelles donnent une ligne simple, pure et élégante à la danseuse sans fioritures gênantes.
Si vous souhaitez porter un justaucorps à bretelles, vous devez être sûre de ne pas vouloir porter de soutien-gorge en dessous, car les bretelles du soutien-gorge seront visibles. Vous pouvez acheter un justaucorps avec une doublure de soutien-gorge ou un design similaire à celui d'un soutien-gorge. Vous pouvez également acheter des soutiens-gorge de danse, qui offrent un soutien comme un soutien-gorge de sport, mais qui ont des bretelles transparentes qui ne seront pas aussi visibles sous un justaucorps à bretelles.
Variations sur le justaucorps camisole
Il existe des modèles de justaucorps à bretelles qui donnent l'illusion d'une bretelle simple à l'avant et d'une bretelle double ou d'un motif décoratif à l'arrière. Ces styles sont moins susceptibles d'être utilisés dans un cours d'examen de ballet, mais peuvent être très beaux pour les cours hors programme, les masterclasses ou pour se démarquer lors d'une audition.
Justaucorps débardeur
Les justaucorps à bretelles sont populaires auprès des danseurs de tous âges, et particulièrement auprès des danseurs qui étudient en vue d'obtenir des notes d'examen de ballet.
De face, ils ressemblent à une seule bretelle large et ont généralement un dos plus haut qu'un justaucorps à bretelles. Ils sont donc idéaux pour cacher les bretelles d'un soutien-gorge.
Justaucorps à manches courtes
Les justaucorps à manches courtes donnent une silhouette flatteuse à la danseuse et mettent en valeur son décolleté. Ils couvrent un peu plus les épaules et les aisselles (ce qui est idéal pour les adolescents ou les adultes timides).
Justaucorps à manches courtes
Comme son nom l'indique, le justaucorps à manches courtes est doté d'une manche courte . Elle est généralement plus longue qu'une manche courte et est portée par les danseurs et danseuses de tous âges.
Ce style est particulièrement courant chez les enfants pour les examens. Les danseurs adultes aiment parfois les justaucorps à manches courtes car ils couvrent le haut de leurs bras. Les justaucorps à manches courtes sont également utiles pour les studios de danse plus froids car ils apportent un peu de chaleur supplémentaire sur le haut des bras.
Justaucorps à manches longues
Les justaucorps à manches longues peuvent être dotés d'une manche longue ou d'une manche 3/4 . Le matériau peut être le même que celui du corps du justaucorps ou peut inclure de belles caractéristiques en dentelle ou en maille. Comme pour un justaucorps à manches courtes, les élèves qui se trouvent dans un climat plus froid ou dans un studio de danse plus froid peuvent utiliser des justaucorps à manches longues pour plus de chaleur.
Les danseurs qui se sentent concernés par les taches de transpiration doivent savoir que les justaucorps à manches longues et courtes peuvent plus facilement laisser apparaître des taches de transpiration. Si cela pose un problème, les couleurs plus foncées cachent beaucoup mieux les taches de transpiration.
Dos nu
Le décolleté d'un dos nu est généralement plus haut que celui des autres justaucorps, ce qui permet aux danseuses à forte poitrine de se sentir plus en sécurité lorsqu'elles dansent. Comme dans la mode de la rue, un dos nu s'enroule autour d'une bretelle qui s'attache au niveau du cou, mettant en valeur le haut du dos et les épaules.
Les élèves qui ont conscience d'une mauvaise posture doivent savoir que les dos-nus peuvent accentuer les problèmes de posture. Un dos-nu reste néanmoins un justaucorps élégant à porter.
Encolure bateau
L'encolure bateau est le même style que celui que l'on retrouve dans les vêtements de mode grand public. Elle peut mettre en valeur le décolleté classique de la danseuse grâce à sa coupe large et spectaculaire.
Quel matériau est le meilleur pour les justaucorps de ballet ?
Les justaucorps de ballet sont disponibles dans une grande variété de matières. Au fil du temps, les danseurs commencent à trouver leur préférence pour les matières des justaucorps, car chacune offre ses propres avantages en termes de liberté de mouvement, de chaleur, de facilité de lavage, etc.
Contrairement aux justaucorps d'autrefois, qui étaient inconfortables et difficiles à porter, les justaucorps actuels contiennent généralement une certaine quantité d'élasthanne. L'élasthanne est parfois appelé Spandex ou Lycra® et permet une liberté de mouvement supplémentaire dans le vêtement dans différentes directions. On le retrouve couramment dans les vêtements de sport, les maillots de bain et les vêtements de danse.
Justaucorps en coton
Le coton est l'une des matières les plus courantes pour les justaucorps. C'est une matière plus chaude avec un aspect mat et idéale pour les peaux plus sensibles en raison de son toucher doux.
Le coton est une matière absorbante, il faut donc faire attention aux zones de transpiration qui se voient plus facilement. Cela peut être atténué en choisissant un justaucorps de couleur plus foncée, qui cache mieux la transpiration.
Nylon Lycra®
Le nylon avec une teneur en élasthanne crée un matériau très extensible qui conserve parfaitement sa forme. C'est un matériau résistant qui peut être froissé, fourré dans des sacs de ballet, étiré dans différentes directions sans pour autant montrer de signes d'usure.
Les justaucorps en nylon Lycra® ont généralement une légère brillance, ce qui en fait également un choix populaire de justaucorps pour les cours de claquettes et de jazz.
Microfibre
Les justaucorps en microfibre sont doux, extensibles et conservent parfaitement leur couleur après lavage (si les instructions de lavage sont correctement suivies). Les justaucorps en microfibre sont peut-être l'un des matériaux les plus courants pour les justaucorps, en particulier pour les justaucorps de mode.
Les justaucorps en microfibre ont des propriétés similaires à celles d'un justaucorps en nylon Lycra® : ils sont très résistants à l'usure et à la manipulation. Ils diffèrent par leur apparence, avec un aspect plus mat et un toucher plus doux par rapport au nylon Lycra®.
Éconyl®
Les justaucorps Econyl® sont parfaits pour les danseurs soucieux de l'environnement. Econyl® est fabriqué à partir de déchets de nylon provenant d'objets tels que des tapis, de vieux vêtements et des filets de pêche. Il est collecté dans les décharges et les océans et reçoit une nouvelle vie sous le nom d'Econyl®.
Le matériau a un aspect et un toucher presque identiques à ceux de la microfibre – il serait difficile de distinguer les deux matériaux sans regarder l’étiquette.
Quelles sont les caractéristiques des justaucorps de ballet ?
Certains justaucorps de ballet présentent également des caractéristiques supplémentaires. Certaines sont là pour des raisons pratiques, d'autres pour améliorer l'apparence du justaucorps. Les justaucorps de ballet peuvent avoir de belles caractéristiques telles que des empiècements en maille, des empiècements découpés, des fermetures éclair et de la dentelle, mais je vais vous expliquer certaines des caractéristiques les plus pratiques de certains justaucorps.
Doublures avant intégrales
Les doublures avant complètes sont des pièces de tissu supplémentaires placées à l'avant du justaucorps, ce qui permet de doubler l'épaisseur du panneau avant. On les appelle parfois doublures de pudeur et elles sont particulièrement utiles pour les justaucorps de couleur plus pâle.
Soutien-gorge étagère
La doublure du soutien-gorge est une caractéristique courante des justaucorps de taille adulte. Il s'agit d'une doublure intégrée fixée sur la poitrine avec un élastique en dessous. Elle ressemble à la moitié avant d'un soutien-gorge de sport fixé à l'intérieur d'un justaucorps.
Les soutiens-gorges à étagères sont utiles pour la pudeur et le maintien – ils sont conçus pour être utilisés à la place d'un soutien-gorge. Cependant, pour les poitrines plus généreuses, les danseuses peuvent toujours préférer utiliser un justaucorps avec un soutien-gorge intégré offrant un meilleur maintien ou acheter un soutien-gorge de danse spécifique pour un maintien supplémentaire.
Technologies similaires à celles des soutiens-gorge
Certaines marques de justaucorps intègrent un soutien-gorge moulé dans leurs justaucorps taille adulte. Il s'agit d'un bonnet souple sans armature (comme un soutien-gorge de t-shirt). Il existe également des technologies de soutien-gorge spécifiques qui imitent un soutien-gorge de grande distribution avec, par exemple, des fermoirs réglables dans le dos et des bretelles réglables.
Coutures princesse
Les coutures princesse sont des panneaux sur un justaucorps qui donnent une coupe plus flatteuse au justaucorps. Elles divisent le panneau avant en trois sections et donnent une forme et un ajustement plus près de la danseuse.
Ruche
Un volant sur un justaucorps peut être soit fixe (particulièrement courant sur les justaucorps pour jeunes enfants) soit réglable (courant sur les justaucorps pour adolescents et adultes). Cette flexibilité pour un volant réglable signifie que les danseuses ayant une poitrine plus large peuvent ajuster leur justaucorps à une hauteur qui leur semble plus sûre. Les justaucorps peuvent également avoir un volant dans le dos, permettant au danseur d'ajuster la hauteur du dos, ou un volant sur la hanche, permettant au danseur de donner au justaucorps une ligne de jambe plus haute s'il le souhaite.
Ceintures de taille
Certains justaucorps, notamment pour les plus jeunes élèves et les justaucorps d'examen (tous âges), comportent une ceinture à la taille. Une ceinture à la taille est un outil d'apprentissage utile pour les élèves (elle peut les aider à placer leurs bras correctement) et peut également être utilisée par le professeur pour vérifier si l'élève danse avec ses hanches désalignées.
Lorsque les ceintures sont livrées avec un justaucorps, elles sont de taille standard et doivent être ajustées pour s'ajuster correctement. Si la ceinture est trop grande, il faudra la rentrer dans un pli (assurez-vous d'utiliser du coton de la même couleur que la ceinture élastique). Si elle doit être plus grande, vous pouvez coudre deux ceintures élastiques ensemble.
Ne vous inquiétez pas si vous perdez votre ceinture abdominale : vous pouvez toujours en acheter une de remplacement. Un petit conseil : attachez la ceinture abdominale autour de la bandoulière lorsque vous ne la portez pas.
Jupes de ballet
Les jupes de ballet sont un excellent complément aux justaucorps pour les danseurs de tous âges. Les jupes peuvent être achetées en longueur longue, moyenne ou courte, dans un style à enrouler ou à enfiler. Parfois, les justaucorps tendance ont une jupe assortie spécifique qui a l'air élégante lorsqu'ils sont associés.