Techniques pour vous aider à obtenir un pied magnifiquement cambré.

Pour les danseurs, créer des lignes nettes et fortes est important pour transmettre l'essence de la danse au public, que ce soit en cours, en répétition ou sur scène. L'extension des jambes, par exemple, n'est vraiment parfaite que par la continuation de la ligne de jambe dans le pied, pointé pour créer une impression d'infinité. Un pied pointé n'est pas toujours nécessaire dans certaines chorégraphies ou cours, comme certaines œuvres contemporaines et parfois aussi dans les cours de jazz, mais lorsque des pieds pointés sont nécessaires, certaines techniques peuvent être utilisées pour donner l'impression d'un pied allongé et esthétiquement agréable. Comme pour la plupart des formes du corps des danseurs, son attrait stéréotypé est en grande partie dû à la génétique, les parties du corps telles que les longues jambes et les pieds souples étant privilégiées. Bien sûr, ces caractéristiques sont souhaitables et non obligatoires pour danser, mais les danseurs s'efforcent souvent d'améliorer leur corps, par exemple en s'étirant et en se tonifiant pendant leur temps libre. Les danseurs sont également réputés pour essayer d'améliorer la voûte plantaire et la « pointe » de leurs pieds, ce qui est en grande partie dû à la force et à la souplesse du pied, mais cela peut être amélioré. L'utilisation d'une bande élastique peut être efficace pour renforcer les pieds, en faisant travailler le cou-de-pied contre la résistance de la grande bande élastique. Cela accentue ensuite le cou-de-pied (la voûte plantaire sous le pied) et le rend plus fort pour le moment où il est nécessaire de pointer sans la bande. En plus de cette méthode pratique, travailler à incliner les chevilles lorsque le pied est pointé peut donner l'illusion d'un pied magnifiquement arqué, également connu sous le nom de « winging » pour rendre les pieds plus flexibles et esthétiques. En vous entraînant à pointer vos pieds et à incliner les chevilles l'une vers l'autre, votre public verra une voûte plantaire fantastique et la facilité apparente de le faire. https://www.youtube.com/watch?v=i3W8KDjLtsY