Problèmes avec les pointes

Lorsque les jeunes danseurs débutent le travail sur pointes, des centaines de questions se bousculent dans leur tête. Cependant, il y a quelques points de base à retenir dès le début. Lorsque vos pointes sont ajustées par un spécialiste, elles s'adaptent à la forme de votre pied. La forme des chaussures ressemble généralement à celle du pied lorsqu'il est à plat sur le sol. La plupart des danseurs ayant un pied carré (trois orteils de longueur égale) utilisent des chaussures de style large (une plate-forme large ou une pointe plus large), et les danseurs ayant des orteils effilés (premier orteil plus long) portent des modèles avec une plate-forme plus étroite. Le poids du corps est réparti plus uniformément sur trois orteils de longueur égale que sur un deuxième orteil plus fragile, quelle que soit sa longueur. Si une aide est nécessaire pour égaliser la longueur des orteils, les danseurs peuvent rembourrer le gros orteil dans une chaussure plus large, en s'assurant que le taux de compression du coussinet ne s'aplatit pas lorsqu'ils sont debout sur la pointe. Si le deuxième orteil est plus long et se courbe sous le poids du corps, une chaussure de style conique peut mieux fonctionner, car deux orteils sont égaux, plutôt qu'un seul qui soutient le travail. Les danseurs de tous les niveaux de travail sur pointes doivent toujours se rappeler de « tirer » hors de leurs chaussures en passant par leurs muscles abdominaux. Les pointes seront ajustées pour accueillir le rembourrage à l'intérieur de la chaussure, et cela peut être fait sur les conseils du monteur ou du professeur. Il y a beaucoup de débats au sein de la communauté de la danse sur le type de rembourrage à utiliser, le cas échéant ; le rembourrage est un choix personnel. Il existe aujourd'hui sur le marché une gamme de produits de coussinets pour les orteils pour répondre aux besoins individuels des danseurs et ne pas encombrer la chaussure pour maintenir la connexion avec le sol. Quoi qu'il en soit, une pointe fournit le soutien dont un danseur a besoin pour se tenir sur la pointe et doit s'adapter comme une seconde peau. Au fur et à mesure que les pointes sont travaillées, elles commencent à épouser la forme de votre pied et à améliorer la forme et la voûte plantaire. Certains danseurs le font à la main plutôt que de les « porter » en raison des contraintes de temps, et chaque danseur a sa propre méthode personnelle qui lui convient le mieux. Les chaussures sont affaiblies progressivement au niveau du talon afin de s'adapter efficacement à la voûte plantaire, aidant le danseur à « passer » sur la pointe si une assistance est nécessaire. Il est de la plus haute importance que l'élève soit équipé par un professionnel formé à l'ajustement des pointes et qui pourra présenter des certificats attestant de sa formation. Il pourra répondre à toutes vos questions et vous donner des conseils pour entretenir vos chaussures. Il est également conseillé de vérifier les chaussures avec votre professeur de danse avant d'attacher des rubans/élastiques.