Nouvelles collections ajoutées ! En savoir plus

Pauses dansantes hors scène

Une pause danse sur scène est généralement accompagnée d'énergie, de séquences de danse complexes et de tours de passe-passe lorsqu'une chanson entre dans sa mélodie. Cependant, une pause dans la danse - hors scène et généralement involontaire - peut avoir des connotations négatives pour le danseur en question et peut être due à de nombreuses raisons. Pouvez-vous imaginer ne pas danser un jour ? Cela peut être incompréhensible pour certains danseurs, mais pour beaucoup, une pause dans leur passion peut être due à une blessure, à un épuisement professionnel ou à une forte compétition. 5032496501_38e1c97a06_b La raison la plus courante pour laquelle on arrête de danser pendant une période donnée est une blessure. La guérison d'une blessure peut souvent être un long processus qui exige de la patience et de la constance. On peut vous prescrire des exercices de physiothérapie à effectuer chaque jour pour réhabiliter le corps et la partie blessée de celui-ci à son fonctionnement habituel (et à son mode de danse), et il est également impératif de permettre au corps de se reposer de manière appropriée. Il est important d'écouter votre corps et d'y aller doucement. Si vous n'avez pas pu être particulièrement actif pendant la pause de la danse, commencez par des activités simples comme la marche rapide, la natation ou des cours de yoga doux pour améliorer la force, la souplesse et la condition physique générale. Une autre raison courante pour laquelle on interrompt sa carrière de danseur ou de comédien est le fait qu'il n'y a tout simplement pas assez de travail pour tous les danseurs : la concurrence est tellement forte entre les nombreux danseurs. Un danseur peut décider de poursuivre une carrière complètement différente et de s'éloigner de la scène. Certains danseurs trouvent qu'une rupture nette avec la danse signifie qu'ils ne regrettent pas du tout leur métier, car ils peuvent consacrer leurs capacités créatives à quelque chose de complètement différent. Malgré cela, certains anciens danseurs peuvent constater que la danse leur manque ; il est bien sûr possible de réintégrer l'industrie de la danse, que ce soit en reprenant des cours, en acceptant un travail d'enseignement - car votre corps n'oublie jamais - ou même en recommençant à danser professionnellement.