Les professeurs rappellent constamment à leurs élèves que le ballet est la base de toute danse et doit être étudié en parallèle avec les autres techniques de danse. Cela est dû à plusieurs raisons : il s'agit toujours de l'entraînement technique le plus pertinent et constitue un moyen très efficace d'organiser et de développer les capacités du danseur. La plupart des autres techniques ou styles sont trop limités pour constituer la seule base d'entraînement.
Les danseurs en formation devraient suivre des cours de ballet quotidiens comme base de leur entraînement. Même les élèves qui ne sont pas spécialisés dans le ballet en bénéficient, comme ceux qui commencent par le hip-hop et découvrent le ballet plus tard, par exemple, et ressentent une nette amélioration de leurs capacités ainsi qu'une force physique et mentale accrue. Le ballet affine le corps, créant un interprète centré, équilibré, allongé et physiquement gracieux.
Cependant, le ballet apporte au danseur bien plus que de simples techniques raffinées : attention aux détails, maîtrise, forme, précision, discipline et conscience, lui apportent des compétences essentielles à la vie. On y apprend beaucoup de choses, comme la patience, une langue différente, comment respirer, tout cela et partager des moments de joie avec d'autres danseurs.
Il est donc généralement préférable d'introduire le ballet dès le début de la formation d'un danseur afin d'acquérir ces compétences. Malgré cela, certains élèves peuvent trouver le ballet « ennuyeux » ou trouver l'apprentissage des bases de la technique « lent ». Cependant, le ballet est une pratique exigeante qui nécessite une grande maîtrise physique et mentale. Le ballet améliore en fin de compte les performances : on attend aujourd'hui des danseurs qu'ils soient polyvalents, ce qui s'améliore en explorant d'autres formes de danse.
De nombreux professeurs croient en la vieille tradition du ballet qui semble faire la différence entre un danseur et un professionnel, mais il n'est pas important que vous pensiez ou non devenir un danseur de ballet, mais que vous vous renseigniez sur votre art et que vous respectiez toutes ses diverses pratiques et ses praticiens.